Centro Quinto Centenario
En el centro fitness boutique de Quinto Centenario te ofrecemos programas de entrenamiento y disciplinas variadas para mejorar tu fuerza, movilidad y bienestar de forma integral
Centro Quinto Centenario
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Corefit
Fortalece tu centro corporal, previene lesiones y mejora la agilidad con ejercicios dinámicos y efectivos.
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Pilates
Con Pilates barra, TRx pilates o pilates clásico experimentarás otra forma de mejorar tu control postural y tu movilidad y flexibilidad
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Mobility
Optimiza el movimiento articular y mejora la flexibilidad con ejercicios diseñados para mejorar el rango de movimiento.
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Hift
Entrenamiento funcional de alta intensidad que combina fuerza, resistencia y agilidad, optimizando el rendimiento físico mediante ejercicios variados y dinámicos.
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Fuerza adulto
Aumenta tu fuerza y movilidad con ejercicios específicos, favoreciendo una vida saludable para adultos.
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Fuerza
Trabaja tu fuerza mediante ejercicios adaptados que combinan el uso de tu cuerpo y pesas externas.
¿LISTo PARA DAR EL SIGUIENTE PASO?
No importa tu punto de partida, solo tu compromiso.
Empieza hoy tu transformación real con Silvia Mendía